Вячеслав (cheslavkon) wrote,
Вячеслав
cheslavkon

Categories:

Весной похудеть, но только не так


   Сначала о себе - за лето я худею на несколько килограммов, но за полгода зимы вновь набираю свой вес. Осенью прошлого года моя масса равнялась 79 кГ, а две недели назад она была равна 87-ми килограммам.

Однако, плевать я хотел на все рекомендации по похудению - что природой предусмотрено, от того просто не убежать. Но я мужик, а как дело обстоит с похудением женщин, которые стремятся выглядеть Дюймовочкой при размерах выше 2х?
Как правило, они худеют именно весной. так как летом надо раздеваться на пляже, а выглядеть бомбовозкой не хочется никому из них.
Самый глупый способ похудеть (он же бесполезный) состоит в том, что худеющие начинают подсчитывать калории, содержащиеся в пище.
К примеру, вместо предусмотренных природой полутора тысяч килокалорий едят только то, что за день им даст в совокупности 700, а то и 500 ккал.

 Здесь -то и ждёт их неприятность.
Сколько их, начавших худеть, не могут потом остановиться. и их масса падает до 45 и меньше килограммов при приличном росте в 175 - 180 сантиметров.
Девушки, обратного пути не будет! По ТВ не видели таких, мечтавших похудеть на 5 кГ, а похудевших на все 50?
Причин этому, как и обратному процессу, когда они не худеют, а толстеют, много. Здесь и неправильный подсчёт килокалорий потребляемы, и расходуемых.
К тому же, кто сказал, что на упаковках продуктом пишется действительная пищевая ценность?
Часть килокалорий вы расходуете в течение дня. А точно знаете сколько?
Отказ от ужина тоже ни к чему не ведёт - мо жена не ужинала 5 лет, но вес её остался прежним, да и к чему худеть таким образом?

 Не лучше ли заняться спортом и повесить на рот замок?

Tags: весна, еда, здоровье
Subscribe
promo cheslavkon february 6, 2009 23:08 3
Buy for 20 tokens
Цена за сутки составляет 20 жетонов.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →