March 7th, 2019

Утренняя гимнастика, она придаст силы на весь день?

Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.

                      В. Высоцкий


 Конечно же, придаст, особенно, если ею заниматься по доброй воле. В наше время заниматься гимнастикой так же полезно, как и 100 лет назад, и пятьсот. Видите, люди даже на крыше дома приспособились делать зарядку.

Другим же людям, работающим в этой шахте, хватает и без занятий на крыше физической нагрузки. а и не знают там люди, утро или вечер на поверхности. По часам живут.
Вы делаете утреннюю гимнастику?

Абсолютно всем, вне зависимости от ответа, желаю доброго здоровья и хорошего настроения в течение всего дня.

promo cheslavkon february 6, 2009 23:08 3
Buy for 20 tokens
Цена за сутки составляет 20 жетонов.

Психологическая помощь, которая нужна почти всем



   Писать о том, что мы живём в такое время, когда психологическая помощь нужна почти всем гражданам нашей страны, думается нет смысла уже потому, что количество ситуаций, когда эта помощь нужна, опережает, и намного, количество специалистов, которые могут эту помощь оказать. Кроме того, качество самой помощи населению не всегда соответствует необходимому качеству по той простой причине, что психологи не все имеют достаточную квалификацию, не всегда относятся к людям с нужным вниманием и теплотой.
Исключение в ряду многочисленных специалистов выделяются психологи, которые имеют в своём арсенале необходимые знания, навыки, способность слышать, чувствовать. сопереживать.

 Одним из таких специалистов-психологов является Алевтина Марьясова (https://alevtinamariasova.ru/) из Петербурга, профессиональные качества которой не подлежат сомнению. Не лёгкая судьба женщины, перенёсшей утрату 3-летнего ребёнка 13 лет назад, привела молодого юриста в психологию. Марьясова сама сначала принимала помощь психолога, а потому в настоящее время в состоянии понять человека, находящегося в кризисной ситуации, может помочь и в других ситуациях, из которых её клиентам тяжело выйти самим.

 Теперь Алевтина занимается тем, что оказывает психологическую помощь в Санкт-Петербурге все, кто в ней нуждается, а это женщины, пострадавшие от физического и сексуального насилия, подросткам, оказавшимся в кризисной ситуации, проводит групповую психотерапию, а также многое другое.
Кроме этого, она организовала индивидуальные консультации и консультации для нуждающихся в психологической помощи по скайпу.



Это скрин с сайта психолога, здесь вы найдёте нужные вам телефоны и адреса, но будет лучше, если вы обратитесь непосредственно к Алевтине Марьясовой.

Золотые ворота внутри, и снаружи

    В одном из Живых Журналов я видел пост о наших Золотых воротах, однко, мне не совсем он понравился уже тем, что ото, которые есть в посте, сняты только с улицы. В настоящем посте вы кроме уличных фото, увидите и внутренние лестницы, об экспозиции музея в помещении ворот будет рассказано в следующий раз, а пока:


Владимир. Золотые ворота

Collapse )

Взгляд издалека

Лицом к лицу
Лица не увидать.
Большое видится на расстояньи.

                         С. Есенин

     Сказанное поэтом относится к людям вообще, и к самому поэту, в частности, но строчки можно в равной степени отнести и к природе, и ко всему внеземному, если вам будет угодно. Однако, нам сейчас внеземное не нужно, мы твёрдо стоим на Земле. Речь идёт о том, что горы Станового хребта в Сибири не видятся большими, если находиться вблизи них. Хребет смотрится синей громадиной издалека, откуда-нибудь с берегов Лены, да и то, если подняться там на вертолёте, или самолёте на высоту около 1000 метров, не менее.
О том, что видно в таком случае, читайте здесь:
Collapse )

Спящий красавец: 11-летний мальчик попал в сонный плен и теперь живет на грани реальности и сновиден

Крепкий сон — залог здоровья. Так считает большинство. Но для этого подростка жизнь превратилась в сонный кошмар, от которого нельзя проснуться. Редкая болезнь, которая лишает чувства реальности и держит в плену сна, стала настоящим испытанием для всей семьи. Как мальчик и его родители справляются с необычным заболеванием, читайте в нашем материале.
Collapse )